Μάθετε αν η σανίδα σας βοηθά να χάσετε βάρος και πώς να πετύχετε μια όμορφη ανακούφιση με μια απλή βασική άσκηση. Η προπόνηση διαρκεί δύο λεπτά την ημέρα, γυμνάζει όλους τους μύες του σώματος.
Πώς να φτιάξετε ένα smoothie για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση σώματος. Χρήσιμες ιδιότητες, αντενδείξεις, κανόνες μαγειρέματος, οι καλύτερες συνταγές, δίαιτες καθαρισμού, σχόλια.
Το κύριο χαρακτηριστικό κετογενική δίαιτα περιορισμένη σε αλλαγή της διαδικασίας καύσης λίπους με τη μία πηγή στην άλλη. Ένα κατάλληλα διαμορφωμένο μενού κετο-διατροφή μπορεί να βοηθήσει χωρίς να θυσιάζει την υγεία, απρόοπτα και τα συναισθήματα της πείνας να χάσουν βάρος για αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα χωρίς προπονήσεις.